반응형 전체 글115 양배추 즙 효능 양배추에는 비타민과 식이섬유가 풍부하며 장의 점막을 강화하는데 도움을 줘 위염, 위궤양, 장염, 대장질환에 특히 좋습니다. 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋고 비타민A가 풍부하여 피부질환에도 좋습니다. 요즘은 항암효과로도 주목받고 있습니다. 유기농으로 나온 인증된 제품으로 꾸준히 드시고 좋은 효과 많이 보시길 바래요. 대부분 양배추를 즙형태로 섭취하는데요. 즙의 형태로 먹게 되면 영양소의 파괴가 거의 없을 뿐더러 흡수도 빠릅니다. 그런데 양배추만 먹기에는 약간의 비린맛 때문에 역할 수 있기 때문에 위에 좋은 브로콜리나 배 등과 같이 드시는 것도 추천해 드립니다. 2021. 9. 16. 코로나 및 먼지 차단 마스크 리스트 이 자료는 식품의약품안전처(식약처)가 홈페이지를 통해 공개한 “황사, 미세먼지 등 입자성 유해물질 또는 감염원으로부터 호흡기 보호를 목적으로 일상 생활에서 사용할 수 있는 의약외품 ‘보건용마스크’ 품목허가 현황“을 바탕으로 작성한 것이다. 번호업체명품목명허가일 1 (주)아미 코엔보황사마스크(S-100) 2008-05-02 2 (주)아미 코엔보황사마스크(SPC-100(KF80)) 2008-05-02 3 (주)에버그린 에버그린황사방역용마스크605(KF94) 2014-12-18 4 (주)에버그린 에버그린황사방역용마스크655(KF99) 2015-01-30 5 (주)에버그린 에버그린황사방역용마스크705(KF94) 2014-12-18 6 (주)에버그린 에버그린황사방역용마스크755(KF99) 2015-01-30 7 .. 2021. 9. 12. 닭가슴살 효능 및 삶는법 닭가슴살 효능 -소고기보다 메티오닌을 비롯한 필수 아미노산이 풍부해 간장의 기능을 좋게 해, 간 질환 예방에 좋다. -이러한 필수 아미노산과 더불어 단백질도 풍부해, 뇌 신경전달 물질의 자극을 도와 두뇌 운동에 좋다. -불포화지방산과 필수지방산을 함유해, 고혈압과 심장병과 같은 성인병 예방의 효능을 가지고 있다. -셀레늄이 함유되어, 노화 방지는 물론 암과 피부질환 예방에도 좋다고 한다. -비타민 B군이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 섭취한 음식물을 에너지로 전환시키는 역할을 하기 때문에 체내 에너지를 생성시켜 기력을 회복하는데 도움을 준다. 달가슴살 삶는법 하루하루 100g씩 삶아서 드시는게 가장 신선하게 가장 부드럽게 드실 수 있으나 그게 무척 힘들고 귀찮으실 겁니다. 1kg를 뜯어서 모.. 2021. 9. 11. 샤인 머스켓 비싼 이유와 칼로리 그리고 효능 우선 샤인머스켓은 청포도 품종 중에 하나입니다. 그런데 일반 청포도보다 알도 크고 당도가 높은 것으로 유명해요. 그리고 진짜 좋은 제품은 입에 넣고 씹을 수록 망고맛이 난다고 해서 망고포도라고 불립니다. 당도는 일반 포도의 3~4배정도 높구요. 샤인머스켓은 껍질이 매우 얇고 씨가 없어서 번거롭지 않게 드실 수 있어서 많은 분들이 좋아하죠. 샤인 머스켓이 비싼 이유 1. 일본에서 처음 시작된 품종이라 예전에는 로얄티를 줘야하는데 지금은 그 로얄티를 안줘도 되어 국내에서 생산가능해서 예전보다는 싸짐 왜냐면 품종이 일본에서만 나왔다고합니다. 2. 샤인머스켓이 맛있으려면 나무가 3~4년 되야함 그 만큼 오래걸려서 희소성이 커집니다. 3. 생산량이 적어서도 그런데 최근에 많이늘어나고 있다고하니 가격.. 2021. 9. 10. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 다음 반응형
