반응형 건강17 장뇌삼 효능 및 부작용 (복용법) 장뇌삼의 효능 장뇌산삼은 깊은 산속 그늘진 박달나무나 옻나무의 습기진 곳에서 자란다고 하였으며, 일반적으로 야생삼의 종자를 뿌려도 싹이 잘 나오지 않는 희귀종이다. 항암이나 항단뇨작용 심장강화 간기능 및 위장기능강화 스트레스 해소 및 강장효과 빈혈효과 허약체질개선에 좋다 * 복용법 장뇌삼을 복용하기 하루 전날은 미음이나 죽을 드시고 그 다음날 아침 해뜨기 전 공복상태에서 드시면 장뇌삼의 효과를 더욱 극대화하여 체내에 담을 수 있습니다. @ 복용 이틀전 : 미음이나 죽을 먹는다. 소화기능을 좋게한다. @ 복용 하루전 :매운음식, 짠 음식, 신음식을 삼가한다. @ 복용당일날 : 깨끗한 물로 씻어낸 후, 이른 아침 공복에 꼭꼮씹어 먹는다. *잔뿌리까지 다 먹는다.(삼 특유의 깊은 향을 느낄 수 있다.) @ 복.. 2021. 10. 12. 새싹보리 효능 및 권장량 새싹보리는 통보리를 파종하여 약 15~20cm 자란 보리 새순을 말합니다. 새싹보리는 사포나린, 루테올린, 폴리페놀, 식이섬유, 아미노산 10종, 미네랄 12종, 필수 아미노산 8종 등 45종의 다양한 영양소가 함유되어 있기에 건강상품으로 인기가 많습니다. 새싹보리 효능 - 강력한 항산화 효과 - 면역력을 높힘 - 여분의 물을 방출하여 몸을 해독 - 궤양성 대장염 치료 - 신진대사를 활성화하여 체중감량을 도움(디톡스 다이어트) - 뼈 건강 증진 - 피부건강 증진 - 과잉 산도 감소 - 고지혈증에 도움 새싹보리 권장량과 주의사항 하지만 일반적으로 출시되는 분말타입의 새싹보리 제품 기준, 하루 3g 정도가 적정량입니다. 하루 권장량 이상 과다 복용하게 될 경우 소화장애나 복통, 설사 등을 유발할 수 있어.. 2021. 9. 27. 쏘팔메토 역사 및 효능 (부작용) 쏘팔메토 역사 및 효능 택사스에서 사우스 캐롤라이나에 이르는 지역에서 야생화처럼 자라는 작은 팜(palm) 나무인 소팔메토는 잎사귀의 밑바닥에 있는 톱니바퀴처럼 생긴 줄기로부터 그 이름을 얻었습니다. 소팔메토는 민간 요법으로 긴 역사를 가지고 있습니다. 초기 미국인들은 비뇨기에 생기는 장애를 치료하는 것으로 이 것을 애용했습니다. 오늘날 소팔메토의 서플리먼트로서의 명성은 수많은 과학적 연구에 의해 입증되어 사용되어 지는데 주로 전립선비대증의 증상을 경감시키는 활성이 있는 것으로 주목을 받고 있습니다. 이태리, 독일, 프랑스와 다른 국가에서 의사들은 의학적으로 BPH(benign prostatic hyperplasia 혹은 hypertrophy)로 알려진 전립선비대증(암이 아님)에 대한 처방으로 자주 소팔.. 2021. 9. 26. 시네트롤 효능 및 부작용, 복용법 시네트롤 효능 - 체중감량 - 혈압상승 억제 - 피로회복 및 숙취해소 시네트롤은 프랑스에서 개발한 유럽 특허 다이어트 신소재로 자몽, 오렌지, 과라나를 농축한 자몽추출물 복합물로 이루어져 있으며 식품의약안전처에서 인정받은 원료입니다. 특히 시네트롤에 핵심성분인 자몽은 쓴맛을 내는 성분인 ‘나린진’에 항산화·항균 성분을 함유하고 있어 에너지 소비 촉진을 활성화해 지방을 연소시키는 데 도움을 줍니다. 시네트롤은 다이어트 기능성 원료로 잘 알려진가르시니아, 시서스가루 등 뒤를 잇는 건강기능식품입니다. 시네트롤이 주목 받는 이유는 자몽 속 나린진과 오렌지 속 헤스페리딘인데 나린진은 지방을 태우는 UCP단백질을 활성화시켜 지방 연소를 촉진시켜주고 헤스페리딘은 악성 콜레스테롤과 혈압을 낮춰줍니다. 시네트롤을.. 2021. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
