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생활정보28

모로실 효능과 부작용 해발 3000M가 넘는 이탈리아 시칠리아 섬에서 자란 모로오렌지는 힘든 환경으로부터 보호하기 위해 강한 항산화 물질을 만들어냅니다. 모로오렌지 (모로실)에는 우리나라 식품의약품안전처에서도 다이어트 기능성 원료로 인정한 시아니딘3 글루코시드가 매우 풍부합니다. 모로오렌지는 지방세포의 합성을 억제하여 크기를 줄이는데 도움을 줄 수 있는데요. 중성지방을 감소시켜 간을 보호하고 지방간 또한 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 항염 작용을 통해 당뇨병 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 모로실의 효능 내장지방 감소에 도움 체지방 합성 유전자의 활성 억제에 도움 지방 세포 크기 감소에 도움 간 기능 개선에 도움 당뇨병 개선에 도움 모로실의 부작용 과용하게 되면 복통, 설사 등의 부작용이 있을 수 있으므로 적정략.. 2022. 7. 13.
효소의 효능 및 부작용 효소는 분해과정이 보다 원활하게 이뤄질 수 있도록 도와주는 단백질의 일종으로 우리 몸의 건강도우미 역할을 합니다. 효소는 음식 섭취를 통해 생산되는데 음식물 섭취를 통한 효소 생산이 어려워지면 이는 결국 우리 몸의 대사기능을 떨어뜨려 각종 질병이 발생하는 원인이 됩니다. 채식을 통한 생식의 중요성이 점점 더 중요해 지는 이유입니다. ▶효소의 효능 장의 숙변을 제거 및 장내 환경 개선 혈액순환을 도와 노화방지 및 성인병 예방에 도움 지방대사에도 관여를 통한 다이어트 효과 알코올 해독작용을 통해 간기능 개선 ▶효소 섭취방법 효소는 열에 약해서 섭씨 약 45도만 넘어가면 생존률이 감소하게 됩니다. 따라서 야채나 과일의 생식을 먹어야 하며, 원상태 그대로 자연적인 것을 먹으면 효소를 많이 섭취할 수 있습니다. .. 2022. 7. 10.
복숭아의 효능 및 부작용(알레르기) 동양의 선약으로 전해지고 있는 복숭아는 자두와 함께 우리나라의 전통적인 아홉 가지 과일에 속하며 부드러운 단맛을 지녔다. 복숭아 하면 흔히들 미인, 미신, 장수를 떠올리게 된다. 흔히 달밤에 복숭아를 먹으면 미인이 되고 복숭아 잎으로 목욕을 하면 피부를 곱게 해준다고 알려져 있다. 복숭아는 또 귀신을 쫓는다고 하여 제사상에 올리지 않는다. 옛 선조들은 봄철의 따뜻한 양기를 상징하는 복숭아꽃이 음기를 좋아하는 귀신을 물리치는 힘이 있는 것으로 믿었다. ■ 복숭아의 건강 효능 1. 폐기능 보호, 변비 치료 ​복숭아는 독성물질에 대한 저항력을 강화시켜 담배의 니코틴 성분 해소와 제거를 도와 폐 기능 보호에 좋은 효능을 가지고 있어요! ​또 복숭아의 펙틴 성분이 장을 부드럽게 해서 변기를 없애주는 효능을 가지고.. 2022. 6. 30.
대마종자유의 효능과 부작용 대마종자유는 만성 염증에 좋은 음식으로 최근 많은 분들이 찾고 있어요. 지금까지는 부작용에 대한 특별한 언급은 없으며 대마에 포함된 환각 성분이 제거되어 판매되기 때문에 환각 등의 부작용 걱정 없이 안심하고 섭취할 수 있다고 합니다. 그래도몸에 좋다고 과하게 섭취하는것 보다는 적정량을 지켜가며 건강하게 섭취하는 것이 좋을 듯 해요. ★대마종자유의 효능 1. 마그네슘 풍부 2. 호르몬 균형에 도움 3. 통증 완화에 도움 4. 심혈관 건강에 도움 5. 체중감량에 도움 6. 피부 건강에 도움 7. 관절염 통증 완화 8. 소화에 도움 9. 모발, 두피, 손톱 건강에 도움 10. 암 퇴치에 도움 11. 뇌 기능 개선 12. 임신에 도움. ★대마종자유의 부작용 특이 체질이나 알레르기가 있는 사람의 경우 어지러움증과.. 2022. 6. 26.
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